Features
احتباس الماء
الحد الأدنى
الآثار الجانبية
جيد التحمل بشكل عام، مع احتمال حدوث اضطراب خفيف في المعدة
الإجراء الرئيسي
يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك
الاختبار المخبري
غير مطلوب عادةً للمراقبة
الاستخدام في الرياضة
يشيع استخدامه كمحسن للأداء ومكمل غذائي قبل التمرين
الاسم التجاري
غير قابل للتطبيق، يباع عادةً باسم إل-سيترولين
الاسم الكيميائي
إل-سيترولين
التأثيرات
تحسين تدفق الدم، وتعزيز الأداء الرياضي، وتقليل التعب والإرهاق
الجرعة (الرياضة)
6-8 غرامات قبل التمرين
الجرعة (طبية)
3-6 غرامات يومياً
السمية الكبدية
لم يتم الإبلاغ عن أي منها
الصيغة
C6H13N3O3O3
القوة
350 g
ضغط الدم
قد يساعد على خفض ضغط الدم
ظروف التخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف
فئة المواد
الأحماض الأمينية
نصف العمر الافتراضي
ساعة واحدة تقريباً
يُعرف أيضًا باسم
السيترولين
الشركة المصنعة
الفيروس التشيكي
/ 5